近年、職場のメンタルヘルス対策と聞く。 職場の従業員が心の健康を維持することで生産性を上げモチベーションを維持して仕事の達成感を味わい、結果として会社の業績に寄与するという理想的な循環。 なーんて……そんなの机上の論理だろう？ なぜなら、うちの職場のプロジェクトチームでは...
うつ病による休職は家族への罪悪感で休養とは言えないかも？治療のため主治医に診断書を書いてもらい休職するも、復職はおろか、退職の危機感さえ高まる。うつ病になったこと‥‥この、人生最大の危機を克服できるのだろうか。うつ病発症から休職と復職の過程で家族とのあつれきについて語るブログ
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復職はゴールではなくスタート。 うつ病になって、休職と治療に専念した先に復職という、ひとつのステップに到達するとそれがゴールであるかのように感じてしまい、ひいてはうつ病が完治したと錯覚してしまう人が少なくありません。 もちろん、復職できたことは大変喜ばしいことには違いないの...
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ご家族、ご友人がうつ病罹ってしまった場合、どのように接したらよいのか？ この問題については、多くの本に書いてあります。大抵は「頑張れ」は禁句という言葉で記されていて、では具体的に患者さんが何にどのように苦しんでいるのかはあまり書いてありません。そして、接し方について書かれて...
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私が休職してから嫁が働いている。 旦那がうつ病になって仕事に行けない。だから嫁が働かざるを得ない･･･ 今まで専業主婦でならしていたから急遽、働き始めたことで彼女の負担になっていることは事実である。 もちろん、嫁なりにストレスを抱えているのもわかる。 しかし、そのストレ...
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うつ病で自暴自棄になったあげくに家出してしまった。 衝動的に家出？とも言えそうだし、あるていど思考判断がともなっての家出とも言える。 自暴自棄で家出したというのが妥当でしょう。 勃発したのは夕方。晩ご飯を何にするか、休みの日はいつもこれで頭を悩ます。私が。いつもだ･･･...
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うつ病と診断されてから自暴自棄になる機会が増えてしまった。 感情にブレーキが効かないというか、押さえられないというか、とにかく精神的に混乱する機会が多い。心が健康だった頃はイライラしてもある程度の範囲で自制が効いたのですが、うつ病になってからは、会社のこと、家族のこと、借金の...
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うつ病と診断された私は怠け者でしょうか？ それとも、うつ病の私は会社と家族に怠け者だと見えるんでしょうか？ 朝起きると、会社を休みたいと思うことがしばしばある。その次に考えるのは休む理由は何かである。連絡せずに仕事を休むのは常識に外れるし、下手すると解雇になる……。昔は、...
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うつ病で休職した私は、復職してからも不安は尽きなかった。 不安は不満となり、復職以来に気になっていることをついに人事部へ投げてしまった。 私の病気の原因のひとつである経済的なこと、つまり、給料とボーナスのことである。 うつ病の発症と経済的な問題は、家族を養っている一家の...
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