うつ病というと、患者さん本人に対する接し方。気遣いの方法等は、本で調べれば大抵の場合載っています。しかし、うつ病を看護する配偶者の方の心のケアと言うものについては、そう多くはありません。 うつ病の患者に大抵ついてまわる不眠症に一緒に付き合っていたら、世話をする配偶者までが場合...
うつ病SEのやるせないブログ
うつ病による休職は家族への罪悪感で休養とは言えないかも?治療のため主治医に診断書を書いてもらい休職するも、復職はおろか、退職の危機感さえ高まる。うつ病になったこと‥‥この、人生最大の危機を克服できるのだろうか。うつ病発症から休職と復職の過程で家族とのあつれきについて語るブログ
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うつ病患者に頑張れという前に知っておくべき当事者の気持ち
うつ病患者に「頑張れ」は禁句。そんな教えはネット上には見飽きるほど転がっています。しかし、うつ病もひとつの病気ですから、頑張って病気を克服することは必要ですし、つらい状況から立ち直るには「頑張る」という努力無しでは不可能です。 つまり、どこかのタイミングで頑張らなければなら...
うつ病患者として迷惑だった接し方&嬉しかった接し方を全て書きます
ご家族、ご友人がうつ病罹ってしまった場合、どのように接したらよいのか? この問題については、多くの本に書いてあります。大抵は「頑張れ」は禁句という言葉で記されていて、では具体的に患者さんが何にどのように苦しんでいるのかはあまり書いてありません。そして、接し方について書かれて...
復職後は減薬と寛解の正しい解釈が大事です
職場復帰も軌道に乗って、調子が安定してきたから、やはり誰もが「寛解」もしくは「完全寛解」を目指そうと思うのは当然のことだと思っています。 抗鬱剤・安定剤・眠剤を毎回毎日服用しているのはやはり普通だとは考え辛いものがありますから… でも、あえて言わせてもらうなら、減薬は慎重...
うつ病患者が語る復職後の注意点
復職はゴールではなくスタート。 うつ病になって、休職と治療に専念した先に復職という、ひとつのステップに到達するとそれがゴールであるかのように感じてしまい、ひいてはうつ病が完治したと錯覚してしまう人が少なくありません。 もちろん、復職できたことは大変喜ばしいことには違いないの...
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私が休職してから嫁が働いている。 旦那がうつ病になって仕事に行けない。だから嫁が働かざるを得ない・・・ 今まで専業主婦でならしていたから急遽、働き始めたことで彼女の負担になっていることは事実である。 もちろん、嫁なりにストレスを抱えているのもわかる。 しかし、そのストレ...
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うつ病で自暴自棄になったあげくに家出してしまった。 衝動的に家出?とも言えそうだし、あるていど思考判断がともなっての家出とも言える。 自暴自棄で家出したというのが妥当でしょう。 勃発したのは夕方。晩ご飯を何にするか、休みの日はいつもこれで頭を悩ます。私が。いつもだ・・・...
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うつ病と診断されてから自暴自棄になる機会が増えてしまった。 感情にブレーキが効かないというか、押さえられないというか、とにかく精神的に混乱する機会が多い。心が健康だった頃はイライラしてもある程度の範囲で自制が効いたのですが、うつ病になってからは、会社のこと、家族のこと、借金の...
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うつ病と診断された私は怠け者でしょうか? それとも、うつ病の私は会社と家族に怠け者だと見えるんでしょうか? 朝起きると、会社を休みたいと思うことがしばしばある。その次に考えるのは休む理由は何かである。連絡せずに仕事を休むのは常識に外れるし、下手すると解雇になる……。昔は、...
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うつ病で休職した私は、復職してからも不安は尽きなかった。 不安は不満となり、復職以来に気になっていることをついに人事部へ投げてしまった。 私の病気の原因のひとつである経済的なこと、つまり、給料とボーナスのことである。 うつ病の発症と経済的な問題は、家族を養っている一家の...
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